Великолепна.ру 
Питание и диета
Гречневая диета - это эффективная диета, с помощью которой можно похудеть за 10-14 дней на 10-12 кг. В гречке содержится большое количество микроэлементов и витаминов. С помощью такой диеты из организма выводятся токсины и шлаки.... Подробнее
1890 
“Готовь сани летом” – именно так звучит знаменитая народная поговорка, которую все чаще и чаще игнорируют новоявленные посетители тренажерных залов. К сожалению, в жизни не существует быстрых путей для достижения долгоиграющих результатов, и если вы хотите выглядеть в пляжный сезон действительно впечатляюще, вам придется немало поработать. Но с чего же начать?... Подробнее
1970
Диета Дюкана, пожалуй, является одной из наиболее известных и, что немаловажно, эффективных диет во всем мире. О ней слышал практически любой, кто хоть раз пытался справиться с лишними килограммами, набежавшими за “сытые” праздники, а ее эффект подтверждают тысячи отзывов с фотографиями “до-после”. Однако, действительно ли эта диета так хороша, как мы привыкли думать? В чем же все-таки подводные камни этого невероятного плана питания? Попробуем разобраться!... Подробнее
2735
Витамин е является незаменимым средством для сохранения красоты, молодости и здоровья организма. Этот витамин способствует питанию наших клеток кислородом, укрепляет стенки сосудов, сердца и предотвращает тромбообразования. Витамин е предотвращает разрушение эритроцитов. Если человек чувствует недомогание, разбитое состояние, то это говорит о нехватка витамина организме.... Подробнее
2050
Лучшая диета мира. Большую часть жизни люди пытаются найти лучшею диету, которая была бы не только эффективна, но и безопасна. Ведь диетологи не раз уже предупреждали, о том что неправильная диета может не только оказаться не эффективной, но даже очень опасной для здоровья и жизни. Поэтому лучше всего пользоваться диетами только официальных врачей - диетологов. Один из таких врачей всемирно известный француз Пьер Дюкан. Его диету признали во всем мире и даже считают ее лучшей. Так что же это за диета? И каковы же ее принципы?... Подробнее
1955
Все хотят быть красивыми и стройными, но не у всех это получается. Не получается потому, что пользуются неправильными диетами. Женщины мечтают о шикарной фигуре, но из-за неправильных диет получают совсем не те результаты, которых ожидают.... Подробнее
1846
Многие люди мечтают похудеть. Лишним весом страдают как мужчины, так и женщины. Некоторые стараются садиться на различный диеты, но не всегда и не всем они помогают. Некоторые диеты помогают не только избавиться от лишнего веса, а наоборот, помогают набрать его. Некоторые люди пытаются похудеть за счет голодания, но это может привести к серьезным последствиям, может появиться гастрит или люди сильно увлекаются этим голоданием и доводят себя до истощения.... Подробнее
1989
Каждая женщина мечтает о красивой подтянутой фигуре, но часто добиться этой цели очень сложно. Ведь сколько информации существует о различных диетах, которые должны помочь сбросить лишние килограммы. К сожалению, обычно этого не происходит, либо мы наблюдаем временный результат на небольшой срок, после чего все повторяется. Но как же сбросить лишние килограммы? Диетологи рекомендуют придерживаться определенного меню правильного питания для похудения. ... Подробнее
2080
Яблоки – уникальные по своим питательным и витаминным ценностям фрукты. Они полезны как в свежем, так и запеченном виде. Не менее полезными считаются сушеные яблоки.... Подробнее
2477
1 2
