Фитнес и спорт
Любые мышцы человеческого тела нуждаются в периодической нагрузке в виде гимнастики или спортивных упражнений. Это необходимо, для того, чтобы оставаться в тонусе и поддерживать физическое здоровье. Кроме общеизвестных мышц, в гимнастике также нуждаются и мышцы тазового дна, причем как у женщин, так и у мужчин. Это полезная профилактика различных заболеваний мочеполовой системы, также гимнастика Кегеля способствует улучшению половой функции. ... Подробнее
2665 
Как же вернуть коленям стройность? В чем причина, что колени становятся ужасными? И как от этой напасти избавиться? Чем старше становится человек, тем колени становятся не красивыми, что же все-таки этому способствует?... Подробнее
5244
1
Присоединяйтесь!
Новые публикации |
 Гимнастика Кегеля  Как вернуть коленям стройность. |
Популярное в рубрике |
|
Как вернуть коленям стройность. Гимнастика Кегеля |