Великолепна.ру Беременность Измерение базальной температуры. Как измерить базальную температуру для определения беременности.

Как измерить базальную температуру для определения беременности?

Фото к теме статьи: Как измерить базальную температуру для определения беременности?

Измерение базальной температуры. Прошли времена, когда процесс зачатия отдавали наудачу природе. Сегодня, благодаря углубленным знаниям о физиологии организма, мы можем контролировать наступления наиболее благоприятного периода для оплодотворения, используя при этом косвенные признаки. Одним из методов, помогающим рассчитать наиболее благоприятный день месяца для зачатия - наблюдение за базальной температурой. В чем суть данного метода?

Базальная температура – это наиболее низкая температура, которая достигается телом за время сна. Достоверный результат можно получить, если проводить измерение сразу после пробуждения. Если вы встали и прошлись за градусником истинного результата не будет.

Если вы решили взять на вооружение базальный метод определения беременности, то должны понимать:
результаты будут достоверны при условии, что измерение температуры ведется постоянно, на протяжении нескольких месяцев, в одно и то же время, не меняя измерительный прибор;
наиболее точная температура отмечается при ректальном измерении, причем градусник вводится вглубь на 2-3 см;
метод требует самодисциплины и обязательного письменного фиксирования результатов;
измерения начинаются с первого дня месячных.

Учитываются следующие объективные факторы:

  • физическое состояние
  • психологический комфорт
  • принятый накануне алкоголь
  • состояние стресса
  • половой акт
  • болезни и прием препаратов

Но требования не означают отказа от активного образа жизни, необходимо лишь все нюансы, случившиеся накануне, заносить в общую табличку.

Для проведения процедуры лучше не пользоваться ртутным градусником для безопасности. Чтобы удобно было анализировать данные, возьмите тетрадь в клетку и начертите ось координат. Один луч означает дни, второй - температурные показатели. На пересечении двух прямых поставим первую точку и далее ежедневно начинаем вырисовывать свой график. Через месяц вы точно увидите, как изменялась ваша температура, была ли овуляция, какова разница температур в начале менструального цикла и в конце, можно ли говорить об оплодотворении.

Принято делить менструальный цикл на три периода – до наступления овуляции, во время неё и после окончания овуляции. До овуляции температура будет держаться между 36,6 и 36,9 градусов, и она не изменится, если оплодотворения не произойдет. Если же базальная температура держится до месячных на уровне 37-37,2 и не снижается даже за день перед ними, то можно с большой вероятностью говорить о зачатии. Если же ближе к первому дню менструации, температура начала снижаться, чуда не получилось и необходимо подождать следующего месяца.

Если вы планируете малыша, анализировать графики температуры лучше с врачом-гинекологом.

Просмотров: 26891 26891

Отзывы к Как измерить базальную температуру для определения беременности?

Комментарии к статье

Имя * Почта * (Ваш e-mail не будет опубликован.) Комментарий * Обновить капчу Введите капчу:

Присоединяйтесь!
Мы Вконтакте Мы в Одноклассниках Мы на Фейсбуке Мы на Google+
Новые публикации
Ангина при беременности: как распознать и чем опасна болезнь?
Ангина при беременности: как распознать и чем опасна болезнь?
Самый точный тест на беременность: какой системе можно доверять?
Самый точный тест на беременность: какой системе можно доверять?
Боль в горле при беременности
Боль в горле при беременности
Аллергия при беременности
Аллергия при беременности
Как определить беременность в домашних условиях?
Как определить беременность в домашних условиях?
Второе плановое УЗИ при беременности — нужная и важная процедура
Второе плановое УЗИ при беременности — нужная и важная процедура
При беременности первое УЗИ: первый взгляд на малыша
При беременности первое УЗИ: первый взгляд на малыша
Тройной тест при беременности — убедиться в здоровье ребенка!
Тройной тест при беременности — убедиться в здоровье ребенка!
Первый скрининг при беременности: на что смотрят диагносты?
Первый скрининг при беременности: на что смотрят диагносты?
Второй скрининг при беременности: обнаруживаем группы риска для мамы и малыша.
Второй скрининг при беременности: обнаруживаем группы риска для мамы и малыша.
Популярное в рубрике
Как измерить базальную температуру для определения беременности?
Как измерить базальную температуру для определения беременности?
Второй скрининг при беременности: обнаруживаем группы риска для мамы и малыша.
Второй скрининг при беременности: обнаруживаем группы риска для мамы и малыша.
Как определить беременность в домашних условиях?
Как определить беременность в домашних условиях?
Первый скрининг при беременности: на что смотрят диагносты?
Первый скрининг при беременности: на что смотрят диагносты?
Аллергия при беременности
Аллергия при беременности



Яндекс.Метрика