Великолепна.ру Питание и диета Диета при гастрите

Диета при гастрите

Фото к теме статьи: Диета при гастрите
Какая должна быть диета при гастрите? Если у вас гастрит, то специальная диета это обязательная часть лечения. Тип гастрита, который поразил ваш желудок, можно узнать обратившись к врачу. Естественно, нужно выбрать правильный рацион питания, чтобы избежать дальнейших приступов.

Гастрит поражает слизистую оболочку желудка, что приводит к поражению стенок желудка желудочным соком. Фактически, слизистая оболочка служит своеобразной защитой для внутренней части желудка. Гастрит может возникнуть внезапно, если вы съели не свежие продукты или много острого. Так же может возникнуть от курения или стресса.

Итак. Как же выбрать диету при гастрите? В первую очередь нужно исключить из вашего рациона питания различный фастфуд, кофе, шоколад, копченые продукты, цитрусы, алкоголь, газированные напитки, соль, приправы специи.

В случае, если приступ сильный и вы страдаете от рвоты и поноса, то следует пить как можно больше воды комнатой температуры.
Диета при гастрите - это ряд строгих правил, которые нужно выполнять. Еду нужно выбирать кашеобразную. Так, например, мясо нужно выбирать без хрящей и жил. Потом следует переработать его в состояние пюре. Мясной бульон после варки мяса следует вылить, так как пить его при заболевании гастритом не в коем случае нельзя. Овощи стоит хорошо сварить. Фрукты можно запечь или сварить компот, убрав семечки и кожуру.

Скорее всего, в добавок к диете при гастрите, врач порекомендует вам различные витаминные добавки, которые помогут организму набрать энергию для скорейшего выздоровления. Так же, можно пить различные травяные чаи, которые будут отличаться для разных типов гастрита. Существует два типа диеты при гастрите, которые применяются при разных количествах соляной кислоты в желудке. Врач должен определить уровень кислотности гастрита.

При гастрите повышенной кислотности нужно есть больше жирных продуктов. Так же нужно уделить большое внимание температуре пищи, она должна быть не маленькой и не большой. Лучше всего, чтобы она была от 15 до 60 градусов.

Существует ряд правил, которым нужно следовать при любом гастрите: нужно есть немного, но часто, 4-6 раз в день. Нужно как можно тщательнее пережевать пищу перед тем, как проглотить. После приема пищи нужно некоторое время отдыхать, лёжа или полулёжа. Нельзя переедать, жевать жевательную резинку, есть, попутно занимаясь какими-либо делами (просмотр ТВ, интернет).

Просмотров: 2046 2046

Отзывы к Диета при гастрите

Комментарии к статье

Имя * Почта * (Ваш e-mail не будет опубликован.) Комментарий * Обновить капчу Введите капчу:




Яндекс.Метрика