Великолепна.ру Семейные отношения Как заставить мужа бросить курить?

Как заставить мужа бросить курить?

Фото к теме статьи: Как заставить мужа бросить курить?

Как заставить мужа бросить курить? На сегодняшний день увеличивается спрос на сигареты. Многие начинают курить. Конечно, есть и число избавившихся от этой пагубной привычки, но в процентном соотношении они явно проигрывают. Наверное, уже каждый считал, сколько денег он тратит на сигареты. За год можно накопить на путешествие. Но люди все равно продолжают курить. На пачках сигарет стали помещать ужасающие картинки, которые, похоже тоже не влияют. А самое главное - это здоровье. За свои же деньги мы губим свое здоровье и окружающих, заставляя их быть пассивными курильщиками. Более 80 % курящих пробовали бросить, но находили повод заново начать: стресс на работе; или решил выпить с друзьями, а они все курят. Когда ты перестаешь курить, кажется, что чего-то лишился, чего-то очень важного, и нечему заполнить эту пустоту. Человек уже не знает, как бороться со стрессом или что делать на перерывах на работе, а как утром пить кофе без сигареты? Он же всегда все это совмещал с сигаретой. Действительно, наступает стресс. И курильщику нужен близкий человек, который будет направлять его, поддерживать и терпеть нервные срывы или неудачи.

Существует 2 типа курящих людей: кто зависим психологически и те, кто зависим от никотина. Для решения проблемы у последнего варианта, возможно, понадобится не одна попытка.
И кто, как ни жена поможет супругу справиться с этой проблемой? Конечно, без его желания стараться бессмысленно. Человек должен сам захотеть. Ведь есть процент людей, которые искренне не хотят расставаться с сигаретой. И вот когда вы поняли, что он желает перестать быть рабом и жить независимо, тогда и действуйте.

Первым делом попробуйте купить в аптеке никотиновый пластырь. Ваш супруг будет получать небольшую дозу никотина в организм, но легкие засорять не будет, и вы перестанете пассивно курить и ощущать вкус сигарет при поцелуе.

Если ваш супруг любитель почитать, купите ему книгу со способами избавления от никотиновой зависимости. Конечно, после прочтения он вряд ли сразу откажется от этой пагубной привычки, но то, что отложится информация - это факт.

Попробуйте походить с мужем на тренинги. Возможно, именно консультант даст тот стимул и ту нужную энергию для того, чтобы бросить курить.
Но все же, основная помощь для мужчины – это поддержка его жены. Объясните мужу, что если он сильно захочет, то может покурить, что одна сигарета никак не повлияет на его здоровье и не вызовет вновь сильную зависимость, и это мелочь, по сравнению с пройденным этапом. Не упрекайте его, а позволяйте, потому что для человека, который пытается избавиться от табачной зависимости, осознание, что он никогда не закурит – удар. И в этом случае больше шансов, что он не справится с этой задачей. Пусть лучше курильщик думает, что может закурить в любое время, и его за это не осудят. Так всегда: чем больше запрещаешь, тем больше хочется. Ваша задача еще состоит в том, чтобы при возможности не создавать ситуации, при которых супруг брался за сигарету. Например, началом его дня был стакан кофе с сигаретой. Теперь пусть пьет по утрам зеленый чай. Он тонизирует, но и ассоциаций вызывать не будет с сигаретой. Будьте готовы к тому, что первое время он будет нервозным и подавленным. Это нормально. Наберитесь терпения. Вы – семья, единое целое. Курит супруг – вы тоже получаете вред, так как являетесь пассивным курильщиком. Никотин в организме женщины – это вред ее будущему ребенку. И осознайте, что пройти этот непростой этап в жизни – мелочь, по сравнению с травлей своего организма всю жизнь и пустая трата денег.

Просмотров: 792 792

Отзывы к Как заставить мужа бросить курить?

Комментарии к статье

Имя * Почта * (Ваш e-mail не будет опубликован.) Комментарий * Обновить капчу Введите капчу:




Яндекс.Метрика