Как полюбить себя?
Как полюбить себя? Непринятие самого себя является частой проблемой, особенно в период полового созревания у девочек, которые становятся девушками. Они не успевают за метаморфозами, происходящими с их телом, и не могут адекватно относиться к таким внешним изменениям. Такое отношение к себе чревато многими проблемами в будущем. Появляется неуверенность в себе, человек обрастает ненужными комплексами. Все это очень мешает правильно строить карьеру и заводить личные отношения. Но самое страшное, что такая нелюбовь к себе порой приводит к трагическим последствиям. Человек оглянуться не успеет, как вдруг окажется во власти депрессии, которая и может подтолкнуть к страшному шагу. Чтобы такого не допустить, надо срочно менять отношение к себе. На это конечно уйдет определенное время и силы, но впоследствии, уже вы сможете научить остальных тому, как полюбить себя.
Попробуйте заглянуть внутрь в себя. Такая нелюбовь к себе началась с определенного периода, и его нужно выявить. Определив причину, можно начать с ней бороться. Если дело обстоит во внешности, тогда сначала можно заняться самовнушением. Каждый день хвалите себя и делайте себе комплименты. Посмотрите на себя с другой стороны, возможно, ваш недостаток это самая большая изюминка в вас, которая придает уникальность и индивидуальность вашему образу. Можно почитать биографические истории тех людей, которые с нестандартной внешностью добились бешенных успехов. Такой пример может мотивировать и вселять уверенность.
Иногда нелюбовь к себе, становится проявлением такого же отношения к вам в детстве со стороны родителей. В этом случае надо постараться абстрагироваться от этих воспоминаний и обратить внимание на все свои достоинства. Возможно, для кого-то вы будете идеальным человеком, но для этого надо постараться поверить в себя. Убедите свое внутреннее я, что вы очень значимы в этом мире. Не бывает ненужных и бесполезных людей. У каждого своя миссия и свое предназначение. Просто еще не пришло ваше время.
Не любя себя, очень сложно будет заставить других испытывать к вам иное чувство. Подсознательно вы словно даете сигнал остальным, что просто не заслуживаете этой светлой и чистой любви. И человек оказывается в замкнутом круге, выбраться из которого со временем становится сложнее. Вы, самое дорогое и ценное, что есть у вас, так почему вы позволяете так халатно к себе относиться? Уважайте себя, балуйте и любите, и только тогда остальные захотят последовать вашему примеру.
1488