Как избавиться от любовной зависимости?
Любовная зависимость и как от нее избавиться. Влюбляясь, человек стремится к высшим точкам облагораживания своей души, наполняет свое сердце добротой и лаской, но развитию личности препятствует любовная зависимость, которая возникает впоследствии, как психосоматический фактор.
Почему возникает такая тенденция, предшествуют многие факторы. В первую очередь, это несовместимость мужчин и женщин на стадии взаимной любви. Многие представители обоих полов не могут освободиться от стереотипов разумного решения , когда идет зацикливание на на единственном или единственной, но совершенно равнодушной симпатии. Освободиться от такой зависимости трудно, как и от алкоголя, никотина или наркотиков. Но следует взять во внимание, что психология противоположных полов по-разному воспринимает столь деликатные аспекты человеческого поведения.
Как избавиться от любовной зависимости? Ведь это душевная боль и мучение – болезненные ощущения. Несмотря на такое любовно чувство, жизнь начинает отсекать мужчин и, в первую очередь, женщин, которые с болью восприимчивы к окружающему миру, от нажитого опыта и стабильности в своей личной жизни.
Обрести себя свободным от всех внутренних и внешних пороков душевной нестабильности своих чувств помогут следующие рекомендации:
1. Попробуйте уединиться и почувствовать себя расслабленно – будто вы погрузились в эйфорический транс.
2. Осознайте свои не взаимные чувства. Осознав, постарайтесь поставить им противоположные эмоции – чувство отвращения и неприязни, равнодушия и непонимания.
3. Вы представляете перед собой совсем другого человека, чем того, которого хотели бы видеть. Он отдаляется от вас, становится размытым и нежеланным.
4. Начинайте вспоминать ситуации, в которых вы разочаровывались в своем избраннике или избраннице. Реальность поступков и слов бывшей пассии достаточно непривлекательны, выглядят нелепо. Эти моменты заставляют вас переосмыслить реальность и сделать определенные выводы.
5. Чем больше вы погружаетесь в свое воображение, тем больше понимаете, что в ваших глазах человек уже состарился своими помыслами и душой, он становится вам неприятным, и вы просто желаете выкинуть его образ из своих мыслей и воспоминаний.
Наконец вы возвращаетесь к действительности и смотрите на мир по другую сторону транса. Нужно ли теперь продолжать заниматься самовнушением и аутотренингом, чтобы понять, что преодолеть любовную зависимость не составляет труда. С помощью способностей своей психики мы преодолели время и своими внутренними силами победили любовную одержимость.
1545