Как избавиться от растяжек после родов?
Растяжки после родов не являются большой проблемой, но все-таки для многих девушек и женщин данная проблема весьма существенна. Существует мнение, что убрать растяжки после родов практически невозможно. Но так ли это на самом деле? Конечно же, нет! Избавиться от растяжек возможно. Так как же решить проблему с растяжками на коже быстро и недорого?
Растяжки на коже могут появиться не только у женщин, но и у мужчин. Но мужчины не очень обращают внимание на них, а вот для женщин растяжки – это серьезная проблема, которая может подпортить жизнь. Появиться растяжки могут в любом возрасте, не только после родов.
Сначала растяжки имеют бардовый цвет, но с течением времени они становятся более и более светлыми, и почти незаметными. При беременности большие растяжки появляются из-за слишком резкого набора веса. Также растяжки могут возникнуть у людей, страдающих эндокринологическими заболеваниями. А еще растяжки бывают у подростков, это связано с их быстрым ростом.
Женщины крайне сильно переживают из-за растяжек на животе, оставшихся после родов. Зимой их не видно под одеждой, но летом при загаре растяжки будут выглядеть на коже, как белые полосы с впадинами. Но не стоит сильно расстраиваться по этому поводу. Существует несколько способов сделать растяжки менее заметными и предотвратить появление новых растяжек.
Одним из таких способов является занятие спортом. Когда вы делаете физические нагрузки, поддерживается тонус вашей кожи. Также частые занятия спортом помогают поддержать вес на одном уровне.
Естественно, что физические нагрузки не смогут помочь удалить полностью растяжки, которые уже появились, но зато нагрузки не допустят появление новых растяжек на коже. Недавно родившим мамочкам лучше всего заниматься физическими нагрузками только через 3 месяца после родов.
В период беременности и некоторое время после родов необходимо носить бандаж – это специальное приспособление в виде пояса, которое не допускает сильного растяжения брюшной полости. При вынашивании в себе ребенка молочные железы сильно увеличиваются и им просто необходима постоянная поддержка, для этого женщине и до родов и после рекомендуется носить бюстгалтер.
Также для удаления растяжек можно попробовать некоторые средства народной медицины (к примеру, оливковое или растительное масло). Но на смену данным средствам пришли различные крема, которые тоже весьма хорошо помогают. В борьбе с растяжками отлично справляются крема, в состав которых входит лечебное мумие.
2245