Почему растет живот у мужчин?
Почему растет живот у мужчин? Некоторые женщины очень обеспокоены, что у их партнеров вдруг начинает расти живот, вроде был стройный, симпатичный, и на тебе. Да и мужчины не всегда порой довольны своим внешним видом, ведь порой живот появляется совсем в молодом возрасте, неся за собой проблемы личного характера. Узнаем, почему растет живот у мужчин и как с этим бороться.
Нужно в первую очередь обратить внимание на питание, режим дня и занятия спортом.
Что может повлиять на появление проблемы
- Человек любит покушать или просто неправильно питается. Когда мужчина не завтракает, в обед пьет чай, а за ужином наедается до отвала, да еще ложится спать, то конечно со временем у него появится лишний вес. Некоторые начинают заедать проблемы на работе или в семье, пытаясь таким образом скомпенсировать недостающее удовольствие едой.
- Мужчина любит выпить. Как известно, спиртные напитки очень калорийны, поэтому они прекрасно откладываются в виде излишков. А кроме этого обильная закуска, ну и так далее. Пиво вообще меняет гормональный фон, поэтому так много молодежи с пивными животами. Действует так пиво только на мужчин.
- Кроме того, если молодой человек мало двигается, то он, как правило, попадает в группу риска. У мужчин ожирение начинается именно с живота, а вот ноги и попа будут худыми до старости, если конечно нет каких-либо эндокринных заболеваний.
- Еще одной причиной может стать недостаток сна. Человек поправляется от того, что элементарно не всыпается.
- Постоянное вождение автомобиля, также расслабляет косые мышцы живота, и он просто обвисает.
- Кроме этого могут стать причиной и такие заболевания как: сахарный диабет, эндокринные заболевания, гипертония. При болезнях сердца много не побегаешь, получается замкнутый круг: сначала набираем вес, потом получаем гипертонию, потом вес сложно сбросить, так как скачет давление.
- Также одной из причин можно назвать редкий секс. Чувствуя себя непривлекательным, или услышав отказ женщины, мужчина замыкается в себе, поэтому ему трудно взять себя в руки.
Решив проблемы – приводим себя в порядок
Устранив проблемы можно легко избавиться от большого живота или хотя бы чуть уменьшить его, если он сильно мешает. Ну а тем, кто сильно комплексует по такому поводу можно сказать, что если живот не мешает, то ничего страшного в этом нет, и есть женщины, которым такое телосложение даже нравится, поэтому может и не стоит торопиться худеть?
В любом случае, можно просто больше двигаться и правильно питаться, а вес постепенно может придти в норму, это особенно важно тем, кто столкнулся со значительными проблемами в здоровье. И потом одно дело, если мужчине уже после 40, и совсем другое, когда он имеет живот лет в 20-25. Понятно, что то, что простительно в возрасте, абсолютно недопустимо в юности, ведь могут начаться проблемы с потенцией, а это уже печально.
2770