Уход за слоящимися ногтями
С проблемой расслоения ногтевой пластины сталкиваются в той или иной степени большинство женщин. Чаще всего проблему слоящихся ногтей связывает с нехваткой витаминов в организме, особенно в весенний период. Не стоит бежать в аптеку и закупать все витаминно-минеральные комплексы, включая предназначенные для укрепления ногтей. С проблемой расслаивания ногтей можно столкнуться и летом, когда витамины доступны из натуральных источников или осенью, когда их запасы пополнены в достатке. Кроме авитаминоза на состояние ногтей большое влияние оказывает агрессивная окружающая среда. Плохая экология, вода, стрессы, неправильное питание, неблагоприятное воздействие бытовой химии – все это провоцирует проблему расслаивания ногтей. 
Как же справиться с проблемой слоящихся ногтей? Для начала необходимо организовать правильное здоровое питание. В рационе в обязательном порядке должны присутствовать: мясо, богатое белками и ценными аминокислотами; печень, как источник железа; творог, содержащий кальций, а также свежие овощи и фрукты. Немало важно употреблять в достаточном количестве чистую питьевую воду. Чтобы полностью исключить губительное воздействие бытовой химии на ногти и кожу рук, взять за правило все домашние дела, связанные с мытьем или иными контактами с бытовой химией, выполнять исключительно в резиновых перчатках. Если Вы не сторонник ухода за ногтями в маникюрных салонах, в домашнем арсенале обязательно должны присутствовать щадящая пилочка для ногтей, желательно стеклянная, профессиональное лечение для решения проблемы расслаивания ногтей, безопасная жидкость для снятия лака с ногтевой пластины не содержащая ацетона, ухаживающий крем для рук и ногтей. 
Помогут решить проблему в домашних условиях регулярные ванночки для ногтей с морской солью, маски с оливковым маслом, парафинотерапия. На ночь полезно наносить восстанавливающий крем для рук с капелькой лимонного, виноградного, персикового или облепихового масел, обладающих выраженными регенерирующими свойствами. Какой бы способ Вы не выбрали, главное помнить, что ухаживать за своими ногтями нужно постоянно. Только продолжительное воздействие на проблему способно восстановить здоровье ногтевой пластины и улучшить внешний вид. Любите свои ногти и тогда Вы обязательно будете вознаграждены их здоровым, ухоженным видом!
4535